Η Θεοδώρα Καλογεράκου μας συμβουλεύει για την σημασία της αναπλήρωσης υγρών στην άσκηση

Στο πρώτο της άρθρο ειδικά για το Squash.gr η καταξιωμένη διαιτολόγος-διατραφολόγος Θεοδώρα Καλογεράκου μας ενημερώνει για την σημασία της αναπλήρωσης των υγρών που χάνουμε μέσα από μια προπόνηση ή παιχνίδι του σκουός και μας υπενθυμήζει το πόσο σημαντική είναι η σημασία της. Διαβάστε το στην στήλη μας ΔΙΑΤΡΟΦΗ στο μένου στο πάνω μέρος της σελίδας μας.